Diverse sono le circostanze in cui la vita ci pone di fronte a difficoltà di vario genere. Situazioni di disagio che impediscono di vivere con serenità la propria esistenza e che, se sottovalutate e lasciate irrisolte, possono portare a disturbi psicologici di varia natura. Ansia, depressione, stress, attacchi di panico, fobie, dipendenze da alcol, disturbi del comportamento alimentare, lutti, separazioni, difficoltà relazionali sono tutte situazioni di disagio che incidono sul benessere psico-fisico della persona. La capacità di prendersi cura di sé, ricercando il giusto supporto per far fronte ai nostri disagi, è una delle risorse più importanti da ricercare in se stessi.
In prima persona mi sono ritrovata nella mia vita a dover affrontare alcune di queste sfide. Ho così deciso di intraprendere questa strada per aiutare me stessa e con la mia formazione aiutare gli altri.
La psicoterapia costituisce un aiuto fondamentale nelle situazioni di malessere, siano esse legate ad eventi traumatici piuttosto che a carenze emotive e relazionali, è il migliore dei modi per prendersi cura di sé. Attraverso un percorso terapeutico si lavora su se stessi per andare a sciogliere i nodi che impediscono alle nostre potenzialità di esprimersi al meglio, si favorisce il recupero e l’acquisizione di nuove risorse personali, si raggiunge una maggiore consapevolezza del proprio modo di affrontare e gestire le problematiche.
Ogni percorso è individualizzato e progettato sulle esigenze e sulla storia di ogni singolo soggetto. I primi colloqui sono pertanto dedicati ad un’accurata anamnesi, alla quale seguirà la progettazione e una proposta di trattamento da condividere e concordare con la persona.
Sono una Psicologa-Psicoterapeuta a indirizzo Psicodinamico
Ipnologa, Pnl Practitioner
Laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l’Università degli Studi di Torino
Specializzata in Psicoterapia e in Psicologia della Salute presso l’Università degli Studi di Torino
Corso di Ipnosi clinica e comunicazione ipnotica presso C.I.I.C.S
Master in tecniche di rilassamento e gestione dello stress.
Iscritta all’Ordine degli Psicologi del Piemonte nella sezione A con il n°4928.
